Rutina de ejercicios antes de salir al campo de golf

Rutina de ejercicios antes de salir al campo de golf

Consejos
Hoy queremos proponeros una rutina de ejercicios que os ayudarán a preparar cuerpo y mente antes de iniciar vuestra partida de golf. Una sencilla serie de tareas que os permitirán realizar un precalentamiento adecuado en tan solo 15 minutos. 4 ejercicios para calentar 1-Ejercicio para el control de la distancia Este es un buen ejercicio para entrar en calor. Lo primero que debemos hacer es comenzar con golpes cortos para ir preparado el cuerpo para los swings más largos. Podemos empezar por escoger el wedge de más loft y dar algunos golpes con un swing completo y otros con medio swing. [gallery columns="2" size="medium" ids="1038,1039"] Este ejercicio nos servirá para ver la diferencia de distancia que recorre la pelota en los dos tipos de movimiento con el mismo wedge. Podemos…
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